شوره سر یکی از آزاردهنده‌ترین مشکل برای انواع مو است. اگر شما هم به دنبال روشی برای از بین بردن یا کاهش شوره سر هستید، با ما تا انتهای این مطلب همراه باشید تا با ماسک خانگی برای رفع شوره سر این مشکل را تا حد زیادی حل کنیم.
شوره سر چیست؟
به‌طور کلی می‌توان گفت که شوره سر یک بیماری شایع است که باعث پوسته پوسته شدن پوست سر می‌شود. این بیماری مسری نیست ولی اشخاصی که دچار آن هستند اعتمادبه‌نفس خود را از دست می‌دهند. شوره سر در اثر عفونت قارچی، خشکی پوست سر، استرس و بهداشت شخصی ضعیف و عواملی دیگر به وجود می‌آید. شوره سر را می‌توان با کمک انواع شامپو و ماسک درمان کرد. در ادامه چند ماسک خانگی برای رفع شوره سر را توضیح می‌دهیم.
انواع ماسک خانگی برای رفع شوره سر
۱. ماسک ماست، عسل و لیمو
اسید سیتریک موجود در آب لیموترش باعث تنظیم PH موها می‌شود و ماست نیز در ترمیم موهای آسیب دیده مؤثر است و می‌تواند حالت زیبایی به موها ببخشد. استفاده از عسل در این ماسک خانگی برای کاهش شوره سر و درماتیت سبورئیک است.
مواد لازم:
- یک‌دوم فنجان ماست؛
- یک قاشق غذاخوری آب لیموترش تازه؛
- یک قاشق غذاخوری عسل.
روند استفاده:
- همه مواد را در یک کاسه بریزید و خوب هم بزنید تا حالت یکدست داشته باشد.
- این ترکیب را از ریشه مو تا نوک ساقه مو بمالید.
- وقتی همه موهایتان آغشته به این ماسک شد یک کلاه یک‌بار مصرف روی سرتان بکشید و ۳۰ دقیقه صبر کنید.
- سپس موها را با شامپوی بدون سولفات مناسب بشویید.
نکته:
- برای رسیدن به نتیجه بهتر از این ماسک یک یا دوبار در هفته می‌توانید استفاده کنید.
انواع شامپو بدون سولفات اینجاست
۲. ماسک چای سبز، روغن نعناع و سرکه
چای سبز اثرات ضدقارچی دارد و در درمان شوره سر بسیار مؤثر است. روغن نعناع خاصیت خنک‌‌کنندگی دارد و سرکه سفید نیز می‌تواند در تنظیم PH مو مفید باشد.
مواد لازم:
- یک فنجان چای سبز؛
- ۳-۲ قطره روغن نعناع؛
- یک قاشق چای‌خوری سرکه سفید.
روند استفاده:
- مواد را در یک ظرف بریزید و ترکیب کنید.
- موهایتان را آب بکشید و بعد ماسک را روی آن بریزید و خوب ماساژ دهید.
- این کار را ۵ دقیقه انجام دهید.
- موها را با با شامپوی بدون سولفات مناسب شستشو دهید.
نکته:
- برای رسیدن به نتیجه ایده‌ئال از این ماسک یک‌بار در هفته می‌توانید استفاده کنید.
۳. ماسک چای ترش، شنبلیله و ماست
برگ‌های چای ترش از زمان‌های قدیم به‌عنوان درمانی برای انواع بیماری‌های پوست سر استفاده می‌شد؛ شنبلیله نیز علاوه بر تقویت مو می‌تواند باعث درمان شوره سر نیز شود.
مواد لازم:
- ۱۲ یا ۱۰ عدد برگ چای ترش؛
- یک قاشق غذاخوری دانه شنبلیله؛
- یک‌دوم فنجان ماست.
روند استفاده:
- یک قاشق غذاخوری دانه شنبلیله را یک شب در یک فنجان آب خیس کنید.
- صبح روز بعد، دانه‌ها را با برگ چای ترش مخلوط کنید.
- نصف فنجان ماست را به مواد اضافه کنید و خوب هم بزنید تا حالت خمیری به خود بگیرد.
- این ماسک را از ریشه مو تا نوک ساقه مو خوب بزنید و ماساژ دهید.
- یک کلاه یک‌بار مصرف روی موهایتان بکشید و ۳۰ دقیقه صبر کنید.
- مو را با یک شامپوی بدون سولفات مناسب بشویید.
نکته:
- برای رسیدن به نتایج بهتر از این ماسک یک‌بار در هفته می‌توانید استفاده کنید.
۴.ماسک موز، عسل، لیمو و روغن‌زیتون
این ماسک گزینه مناسبی برای افرادی است که موهای خشک دارند. موز می‌تواند باعث خوش‌حالت شدن موها و کنترل شوره سر شود؛ روغن‌زیتون باعث نرمی و تقویت مو می‌شود.
مواد لازم:
- دو عدد موز رسیده؛
- یک قاشق غذاخوری عسل؛
- ۱ قاشق غذاخوری روغن‌زیتون؛
- یک قاشق غذاخوری لیموترش.
روند استفاده:
- موزها را در یک ظرف خوب له کنید.
- باقی مواد را به موزهای له شده اضافه کنید و خوب هم بزنید تا حالت یکدست و خمیری به خود بگیرد.
- این ماسک را به مدت ۳۰ دقیقه روی موها بزنید.
- مو را با یک شامپوی بدون سولفات مناسب بشویید.
نکته:
- برای رسیدن به نتیجه بهتر از این ماسک یک مرتبه در هفته می‌توانید استفاده کنید.
۵. ماسک آواکادو
آواکادو سرشار از آنتی‌اکسیدان است و برای حفظ سلامت مو بسیار مؤثر است.
مواد لازم:
- یک عدد آواکادوی رسیده؛
- دو قاشق غذاخوری عسل؛
- ۲ قاشق غذاخوری روغن‌زیتون.
روند استفاده:
- یک آواکادوی رسیده را در یک ظرف به کمک چنگال له کنید.
- دو قاشق عسل و روغن‌زیتون را به آواکادوی له شده اضافه کنید و خوب ترکیب کنید.
- این ماسک را به کل موهای خود بزنید و خوب ماساژ دهید.
- یک کلاه یک‌بار مصرف روی موها بگذارید و ۴۵ دقیقه صبر کنید.
- ماسک مو را با یک شامپوی بدون سولفات بشویید.
نکته:
- برای رسیدن به نتیجه بهتر از این ماسک یک یا دو مرتبه در هفته می‌توانید استفاده کنید.
۶. ماسک روغن نارگیل
روغن نارگیل باعث خلاص شدن از شوره سر می‌شود و به مرور زمان سبب تقویت مو است.
مواد لازم:
- سه قاشق غذاخوری روغن نارگیل.
روند استفاده:
- روغن نارگیل را کمی حرارت دهید.
- به کمک نوک انگشتان‌تان روغن را روی موهایتان ماساژ دهید.
- این کار را حدود ۱۰ تا ۱۵ دقیقه انجام دهید.
- روغن را حدود ۳۰ دقیقه روی موها نگه دارید.
- این ماسک را با یک شامپوی بدون سولفات بشویید.
نکته:
- برای رسیدن به نتیجه بهتر از این ماسک یک تا دو مرتبه در هفته می‌توانید استفاده کنید.
۷. ماسک تخم‌مرغ و ماست
تخم‌مرغ باعث آبرسانی به پوست سر می‌شود و با کمک این ماسک شاهد کاهش شوره سر خواهید بود.
مواد لازم:
- ۲ عدد سفیده تخم‌مرغ (برای موهای چرب) | ۲ عدد زرده تخم‌مرغ (برای موهای خشک) | ۱ عدد تخم‌مرغ کامل (برای موهای معمولی)؛
- دو قاشق غذاخوری روغن‌زیتون؛
- یک فنجان ماست؛
- یک قاشق غذاخوری آب لیموترش.
روند استفاده:
- مواد را در یک کاسه به کمک همزن خوب هم بزنید.
- ترکیب به دست آمده را روی کل موهایتان ماساژ دهید.
- حدود ۲۰ دقیقه صبر کنید.
- ماسک را با آب خنک و یک شامپوی بدون سولفات بشویید.
نکته:
- برای رسیدن به نتیجه بهتر از این ماسک یک مرتبه در هفته می‌توانید استفاده کنید.
۸. ماسک شنبلیله
شنبلیله یکی از رایج‌ترین روش‌های درمانی برای شوره سر است. شنبلیله خاصیت ضدقارچی بسیار قوی دارد و می‌تواند در تقویت مو مؤثر باشد.
مواد لازم:
- چهار قاشق غذاخوری دانه شنبلیله؛
- یک قاشق غذاخوری آب لیموترش.
روند استفاده:
- شنبلیله را یک شب در آب خیس کنید.
- صبح روز بعد آن را خرد کرده و با کمی آب مخلوط کنید تا حالت خمیری شود.
- آب لیموترش را به آن اضافه کنید و دوباره هم بزنید.
- این ماسک را روی کل موهایتان ماساژ دهید.
- حدود ۳۰ دقیقه صبر کنید.
- ماسک را با شامپو بدون سولفات بشویید.
نکته:
- برای رسیدن به نتیجه بهتر از این ماسک یک مرتبه در هفته می‌توانید استفاده کنید.
۹. ماسک سرکه سیب
سرکه سیب نه تنها می‌تواند باعث کاهش شوره سر شود بلکه پوست سر و موها را از تجمع هرگونه آلودگی و چربی حفظ می‌کند؛ همچنین باعث متعادل شدن PH پوست سر است.
مواد لازم:
- یک‌چهارم فنجان سرکه سیب؛
- یک‌چهارم فنجان آب.
روند استفاده:
- آب و سرکه را در یک بطری اسپری بریزید و هم بزنید.
- محلول را روی کل موها بپاشید و خوب ماساژ دهید.
- اجازه دهید این ماسک به مدت ۱۵ دقیقه رو موها بماند.
- ماسک را با شامپو بدون سولفات بشویید.
نکته:
- برای رسیدن به نتیجه بهتر از این ماسک دو مرتبه در هفته می‌توانید استفاده کنید.
۱۰. ماسک زرده تخم‌مرغ و روغن زیتون
زرد تخم‌مرغ حاوی اسیدهای چرب و ویتامین A است که باعث درخشندگی و زیبایی مو می‌شود و از شوره سر جلوگیری می‌کند. از طرفی، روغن‌زیتون باعث حالت‌دادن به موها شده و سلامت پوست را تضمین می‌کند.
مواد لازم:
- دو عدد زرده تخم‌مرغ؛
- ۲ قاشق غذاخوری روغن‌زیتون.
روند استفاده:
- مواد را در یک ظرف بریزید و خوب هم بزنید.
- این ماسک را روی موهایتان بزنید.
- حدود یک ساعت صبر کنید.
- ماسک را با کمک شامپو بدون سولفات و آب ولرم بشویید.
نکته:
- برای رسیدن به نتیجه بهتر از این ماسک یک تا دو مرتبه در هفته می‌توانید استفاده کنید.
۱۱. ماسک آلوئه‌ورا
آلوئه‌ورا در تسکین درماتیک سبورئیک بسیار مفید است و باعث کاهش شوره سر می‌شود.
مواد لازم:
- چهار قاشق غذاخوری ژل آلوئه‌ورا؛
- دو یا سه قطره روغن اکالیپتوس.
روند استفاده:
- چهار قاشق غذاخوری ژل آلوئه‌ورا را با روغن اکالیپتوس مخلوط کنید.
- این ماسک را روی کل موهایتان ماساژ دهید.
- حدود ۳۰ دقیقه تا ۱ ساعت صبر کنید.
- ماسک را با آب خنک یا ولرم بشویید.
نکته:
- برای رسیدن به نتیجه بهتر از این ماسک دو تا سه مرتبه در هفته می‌توانید استفاده کنید.
۱۲. ماسک سس مایونز
سس مایونز باعث افزایش رطوبت در موها می‌شود و به مرور زمان از شوره سر جلوگیری می‌کند.
مواد لازم:
- یک‌دوم پیمانه کشک ترش؛
- دو قاشق غذاخوری سس مایونز؛
- دو قاشق غذاخوری آلوئه‌ورا.
روند استفاده:
- همه مواد را در یک کاسه بریزید و خوب هم بزنید.
- این ماسک را روی کل موهایتان بزنید.
- حدود یک ساعت صبر کنید.
- ماسک مو را با کمک یک شامپوی بدون سولفات بشویید.
نکته:
- برای رسیدن به نتیجه بهتر از این ماسک یک تا دو مرتبه در هفته می‌توانید استفاده کنید.
۱۳. ماسک پیاز
پیاز خاصیت ضدقارچی دارد و می‌تواند باعث رشد مو نیز شود. اگر از ماسک پیاز برای شوره سر استفاده کنید، به مرور شاهد کاهش آن می‌شوید.
مواد لازم:
- یک عدد پیاز بزرگ.
روند استفاده:
- یک عدد پیاز بزرگ را خوب له کنید تا حالت خمیری به خود بگیرد.
- این خمیر را روی موهایتان خوب ماساژ دهید.
- حدود یک ساعت صبر کنید.
- ماسک را با شامپوی بدون سولفات شستشو دهید.
نکته:
- برای رسیدن به نتیجه بهتر از این ماسک یک مرتبه در هفته می‌توانید استفاده کنید.
۱۴. ماسک سیر و عسل
سیر برای درمان شوره سر از زمان قدیم مورد استفاده قرار گرفته است. عسل نیز به مرور باعث کاهش شوره می‌شود.
مواد لازم:
- ۶ حبه سیر؛
- ۷ قاشق غذاخوری عسل.
روند استفاده:
- سیر را در یک کاسه له کنید و اجازه دهید ۱۰ دقیقه استراحت کند.
- سپس عسل را به آن اضافه کنید و خوب ترکیب کنید.
- ماسک را روی موها ماساژ دهید و به مدت ۵ تا ۱۰ دقیقه صبر کنید.
- ماسک را با کمک شامپو بدون سولفات شستشو دهید.
نکته:
- برای رسیدن به نتیجه بهتر از این ماسک یک مرتبه در هفته می‌توانید استفاده کنید.
۱۵. ماسک روغن درخت چای، ماست و روغن زیتون
بر اساس تحقیقات انجام شده، روغن درخت چای تأثیر بسیار زیادی در درمان شوره سر، خارش و قرمزی پوست سر دارد. ماست و روغن‌زیتون نیز می تواند باعث لطافت و خوش‌حالتی مو شود. این ماسک مناسب انواع مو است ولی اگر موهای چرب دارید بهتر است بیشتر از یک‌بار در هفته استفاده نکنید.
مواد لازم:
- چهار یا پنج قطره روغن درخت چای؛
- یک قاشق غذاخوری ماست؛
- یک قاشق غذاخوری روغن‌زیتون.
برای آبکشی با روغن درخت چای:
- ۸ تا ۱۰ روغن درخت چای؛
- یک فنجان آب.
روند استفاده:
- مواد را با هم مخلوط کنید تا خمیر یکدست داشته باشید.
- این ماسک را روی کل موها ماساژ دهید.
- ماساژ را حدود ۵ تا ۱۰ دقیقه ادامه دهید.
- اجازه دهید این ماسک ۱ ساعت بماند.
- آن را با شامپو بشویید.
- ۸ تا ۱۰ قطره روغن درخت چای را به یک فنجان آب اضافه کنید.
- موهای خود را با آن آبکشی کنید.
نکته:
- برای رسیدن به نتیجه بهتر از این ماسک یک مرتبه در هفته می‌توانید استفاده کنید.
سخن پایانی
ما در این مقاله، لیست تقریبا کاملی از ماسک‌هایی که باعث کاهش شوره سر می‌شوند، توضیح دادیم. شما به راحتی می‌توانید این ماسک‌ها را در خانه تهیه کنید و به مرور شاهد کاهش شوره‌سر شوید. اگر این مقاله را دوست داشتید، می‌توانید آن را برای دوستانتان هم بفرستید.
پرطرفدارترین شامپوهای ضدشوره اینجاست
شما بگویید
آیا تجربه استفاده از ماسک خانگی برای رفع شوره سر را دارید؟ ماسک‌هایی که ما گفتیم برایتان مفید بود؟ لطفا تجربه‌ها و نظرات خود را در قسمت دیدگاه‌ها با ما و سایر مخاطبان به اشتراک بگذارید.
