نادیا زکالوند

آیا تاکنون به این فکر کرده‌اید که لباس چه رنگی مناسب‌تان است. درواقع انتخاب رنگ مناسب پوست‌تان، بخش مهمی در معادله خوش‌پوشی است. در این مقاله از «منومد»، هرآنچه را که…

اندام ساعت شنی، بهترین فرم شناخته‌شده اندام خانم‌هاست و تقریبا آرزو و رویای هر زنی است که چنین اندامی داشته باشد. اگر آنقدر خوش‌شانس هستید که این نوع اندام را دارید، پس…

تا به خودمان بیاییم، سروکله پاییز از راه می‌رسد و معطل می‌مانیم که چه لباسی بپوشیم. اگر شما هم مثل ما می‌خواهید بدانید، استایل زنانه ترند پاییز ۲۰۲۳ کدام‌ها هستند و…

بوکال‌ فت (توده چربی دهانی) یکی از توده‌های چربی دایره‌ای موجود در صورت و ناحیه توخالی زیر استخوان گونه است. مقدار این چربی روی شکل صورت افراد اثر می‌گذارد. افرادی که از…

بدن در دوران بارداری دستخوش تغییرات متعددی می‌شود که یکی از آنها تغییر سایز پاهاست. برای اینکه بتوانید این دوران را به‌راحتی بگذرانید، باید کفش مناسب بارداری تهیه کنید.…

با وجود اینکه تغذیه نوزاد با شیر مادر طبیعی‌ترین کار دنیاست، بیشتر مادرها موقع شیردادن نوزادشان کمی کلافه و خجالت‌زده می‌شوند. به‌ویژه اگر روزهای اول مادر شدن‌شان باشد.…

ممکن است برخی از خواص دمنوش چای سیاه را بدانید، اما آیا خواص این چای برای پوست و مو را هم می‌دانید؟ اگر از این خواص اطلاعی ندارید، در این مقاله از «منومد»، درباره آن…

برای داشتن پوستی صاف، روشن و محکم می‌توانید از نیاسینامید استفاده کنید. در این مقاله از «منومد»، هر آنچه را که لازم است از نیاسینامید بدانید، برایتان آورده‌ایم.

شیر مو، نوعی محصول مرطوب‌کننده مو بدون نیاز به آبکشی است که علاوه‌بر مرطوب کردن موها، آنها را درخشان هم می‌کند. در این مقاله از «منومد»، هرآنچه را که لازم است از شیر مو…

با مراقبت صحیح از موهای بلندتان می‌توانید، سلامت و زیبایی آنها را حفظ کنید. در این مقاله از «منومد»، روش‌های مراقبت از موهای بلند را برایتان توضیح داده‌ایم.